Produse
Afecțiuni
Suplimente
Promoții
Producători
Blog/Articole
Seminte psyllium, 200 g
- Recenzii
Nici o postare găsită
Ingrediente: seminte de psyllium
Indicatii:
A se pastra la loc uscat si racoros.
A se consuma, de preferinta, inainte de: vezi data pe ambalaj.
Denumirea de „psyllium” este una generica si se refera la mai multe plante care apartin de genul Plantago. Sunt plante intalnite in general in zona lor de origine – Asia de sud est, insa cel mai adesea pot fi gasite in India. Fiecare dintre aceste plante are capacitatea de a produce aproximativ 15000 de seminte, acoperite cu gel, din care se obtin ulterior taratele de psyllium. Chiar daca aceasta planta nu este considerata a avea neaparat calitati alimentare, specialistii o aduc din ce in ce mai mult in atentia oamenilor datorita efectelor terapeutice pe care le are. Cercetatorii au descoperit ca samburii de psyllium sunt alcatuiti din fibra insolubila in proportie de 30% si fibra solubila in proportie de 70%. Fibrele care se obtin din acesti samburi fermenteaza foarte greu, ceea ce inseamna ca fibrele de psyllium nu provoaca dureri de stomac, balonare sau crampe, asa cum se intampla in cazul altor fibre.
Beneficiile semintelor de psyllium:
- Contribuie la scaderea nivelului colesterolului, la sanatatea intregului sistem digestiv.
- Sunt recomandate ca parte a tratamentului hipercolesteromiei.
- Contribuie la sanatatea colonului.
Se recomanda a se consuma inmuiate in apa, suc, lapte vegetal.
Se recomanda consumul de apa (minim 2 pahare), dupa consumarea unei lingurite de seminte. In caz contrar se produce un efect invers celui dorit, iar persoana va suferi de constipatie.
Atentie! Produs ambalat in fabrica unde se proceseaza soia, cereale continand gluten, telina, mustar, susan, arahide, fructe cu coaja.
