SOIA BOABE 1KG
- Recenzii
Nici o postare găsită
Soia boabe, din calitatea II* - este o leguminoasă bogată în proteine complete, gătită după preferințele fiecăruia, este sățioasă, gustoasă și plină de nutrienți.
Se înmoaie circa 8 ore și apoi fierte 1-2 ore, boabele de soia pot fi folosite la mâncaruri, chiftele, droburi sau pateuri. Este un aliment bogat în proteină vegetală completă și fibre, ce poate fi consumat la orice masă.
Soia boabe este cea mai naturală formă de a consuma acest produs, pentru că boabele înseamnă că alimentul nu a suferit nici un fel de procesare. Dacă adaugi la asta și mențiunea privind culturile nemodificate genetice, ai în față produsul ideal pentru a găti rețetele tale vegetariene și de post cu soia boabe. Este foarte important să știi că, pentru a putea profita din plin de nutrienții din compoziție și de toate calitățile acestei plante, trebuie să alegi pentru consum numai varianta de soia nemodificată genetic.
Provine din culturi care nu au fost modificate genetic, fie că vorbim despre soia boabe, soia felii, soia cuburi sau granule vegetale și indiferent de gramajul sub care sunt comercializate.
*Produsul Soia boabe este un produs de calitatea II - acest lucru însemnând că poate conține bucăți vegetale de plantă (bucăți de tulpină sau frunze) sau că unele boabe pot fi sparte, gustul și proprietățile boabelor de soia nefiind alterate. Spălată bine cu apă, soia poate fi întrebuințată în orice mâncare.
Declarație nutrițională per 100g
- Valoare energetica 1884 kj/ 450 kcal
- Grasimi 20 g din care acizi grasi saturati 0 g
- Glucide 29.5 g din care zaharuri 5.4 g
- Fibre 6 g
- Proteine 35 g
- Sare 0 g