Începând cu litera Z

27/04/2021

Zmeur

Zmeurul este un arbust de la care se folosesc in scop medicinal fructele, dar in primul rand frunzele care sunt bogate acizi organici, fragarina, vitamina c, acizi liberi, caroten, tanin, cianina, acid salicilic, cupru, calciu, fier, iod, potasiu, magneziu, fosfor, vitaminele A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C si E. Are efect antioxidant, diuretic, antiinflamator si astringent. Este recomandat ca adjuvant in afectiuni ginecologice, sindrom premenstrual, menopauza si afectiuni gastrointestinale.

Zinc

Zincul este un element esential pentru sanatate. Acesta este implicat in sinteza proteinelor si reglarea productiei de celule in sistemul imunitar. Contribuie la mentinerea vederii normale. Favorizeza sinteza acizilor nucleici si a proceselor de regenerare. Stimuleaza activitatea mintala si ajuta la buna functionare a creierului. Contribuie la mentinerea fertilitatii si reproducerii normale. Contribuie la mentinerea sanatatii pielii, parului si a unghiilor.

Zaharina

Zaharina face parte din categoria indulcitorilor artificiali, alaturi de aspartam, sorbitol si ciclamat. Aceasta este o substanta sintetica cu o putere de indulcire de 300-400 de ori mai mare decat a zaharului. Se foloseste drept inlocuitor al zaharului pentru indulcirea lichidelor. Este considerata unul dintre cei mai siguri indulcitori artificiali. Nu creste nivelul de zahar din sange.